如何在不同macOS版本上重置MacBook和台式Mac

在准备出售、交易或重新利用Mac时，遵循正确的重置步骤可以确保隐私安全，并让设备为下一位用户做好准备。Apple根据不同的macOS版本提供了多种重置方法，其中包括适用于最新版本的现代化Erase Assistant工具。

备份与准备

在开始之前，请创建一个最新的备份。对于使用macOS Big Sur或更早版本的用户，建议通过系统偏好设置退出iCloud、iMessage、FaceTime以及其他账户。在macOS Big Sur及之后的版本中，这一过程在更新的macOS中更加简化。

重置较新macOS版本的Mac

在macOS Sequoia、Ventura和Sonoma中，重置流程更加简便：

1. 打开 系统设置 应用。
2. 前往 通用 > 传输或重置 > 抹掉所有内容和设置。
3. 如果系统提示，输入您的密码并按照重置说明进行操作。

或者，您可以通过Spotlight（cmd + 空格键）输入“erase”来快速访问重置选项。

macOS Monterey Erase Assistant工具

运行macOS Monterey的2018年及之后发布的Mac提供Erase Assistant，可以高效完成重置：

1. 确保已经备份您的数据。
2. 打开 系统偏好设置，点击菜单栏中的 系统偏好设置，然后选择 抹掉所有内容和设置。
3. 按照屏幕上的步骤完成重置。这个过程会保留已经安装的macOS版本，类似于iOS设备的重置。

macOS Big Sur及更早版本的重置步骤

较旧的macOS版本，尤其是Intel芯片的Mac，需要更多步骤：

1. 备份您的Mac。
2. 退出iCloud、iMessage和FaceTime账户。
3. 对于没有T2安全芯片的Intel Mac，重置NVRAM：启动时按住 Option + Command + P + R。
4. 进入 macOS恢复模式：对于Apple Silicon设备，长按电源按钮；对于Intel Mac，则使用特定的启动组合键进入恢复模式。
5. 在 磁盘工具 中，选择并抹掉启动磁盘，格式选择 Mac OS扩展（日志式） 或 APFS，具体视推荐而定。
6. 通过重新安装macOS完成流程，确保Mac以全新系统安装状态交付给下一位用户。

Intel Mac的macOS恢复启动组合键

Intel Mac用户可以使用不同的启动组合键选择macOS安装方式：

• Command + R：重新安装原有macOS版本，不进行升级。
• Option + Command + R：升级到最新兼容的macOS版本。

对于运行OS X El Capitan或更早系统的旧设备，Apple建议使用 Option + Command + R，以确保安装过程与用户的Apple ID无关。

抹掉并重新安装macOS

进入macOS恢复模式后，从实用工具窗口选择 磁盘工具。抹掉启动磁盘后，返回macOS实用工具窗口，选择 重新安装macOS 来完成重置。

这个指南能帮助您在保护数据的同时，将Mac设备准备为一个干净的macOS安装，确保下一位用户的良好使用体验。